Períneo
Região muscular entre a vagina e o ânus, que se distende durante o parto vaginal. A massagem perineal no pré-natal ajuda a preparar essa região.
💡 Dica da Especialista
Faça massagem perineal diária a partir da 34ª semana para reduzir o risco de laceração.
🗓️ Semana / Período
34 a 40